गढ़मुक्तेश्वर – सावधन रहे सर्तक रहें। शाहपुर रोड देव मेमौरियल पब्लिक स्कूल गढमुक्तेश्वर में शनिवार को डॉक्टर दीपक शर्मा ने बताया कि कंपकंपाती सर्दी में खांसी और बुखार जैसी समस्या का होना कॉमन है। इससे बचने के लिए आप कुछ घरेलू तरीकों को अजमां सकते हैं अगर अधिक हो तो डॉक्टर से सलाह ले। सामान्य सर्दी यह एक वायरल संक्रमण है जो आपकी नाक और गले को प्रभावित करता है, कभी-कभी आपके कानों को भी। यह कुछ दिनों से लेकर कई हफ्तों तक रहता है और जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक सामान्य है। फ्लू यह आम सर्दी के समान है लेकिन यह संक्रामक श्वसन रोग आपके श्वसन पथ जैसे मुंह, नाक, गले और फेफड़ों को प्रभावित करता है। यह हल्का या गंभीर हो सकता है। हालांकि बुखार पांच दिनों में ठीक हो जाता है, खांसी और सामान्य थकान दो सप्ताह तक रहती है। ब्रोंकाइटिस एक प्रचलित वायरल श्वसन संक्रमण है। यह तीव्र या जीर्ण हो सकता है। यह ब्रोंची की सूजन की विशेषता है, जो बड़ी नलिकाएं हैं जो आपके फेफड़ों में हवा लाती हैं। स्ट्रेप थ्रोट-यह ज्यादातर स्कूल जाने वाले बच्चों में देखा जाता है और इसमें आमतौर पर सर्दी या खांसी के लक्षण नहीं होते हैं। यह जीवाणु संक्रमण मुख्य रूप से सिरदर्द और पेट दर्द के साथ एक गंभीर गले में खराश है। काली खांसी-पर्टुसिस के रूप में भी जाना जाता है, यह एक गंभीर और अत्यंत संक्रामक जीवाणु संक्रमण है। यह मुख्य रूप से शिशुओं और छोटे बच्चों को प्रभावित करता है। यह स्थिति 10 सप्ताह तक रह सकती । सामान्य सर्दी लक्षणों में गले में खराश, सिरदर्द, सीने में जकड़न, नाक बहना, छींक आना, ठंड लगना, दर्द और कभी-कभी हल्का बुखार, फ्लू तेज बुखार, खांसी, सिरदर्द, दस्त, शरीर में दर्द, गले में खराश गला खराब होना गले में खराश, तेज बुखार, सिरदर्द, उल्टी , भोजन या पानी निगलने में कठिनाई, लिम्फ नोड्स में सूजन आदि इसके लक्षण हैं। सामान्य सर्दी 200 से अधिक प्रकार के वायरस हैं जो सामान्य सर्दी का कारण बन सकते हैं, सबसे आम राइनोवायरस है। यह रोग बदलते मौसम, किसी संक्रमित व्यक्ति के आपके पास खांसने या छींकने से या किसी दूषित सतह के संपर्क में आने से होता है। स्वच्छता बनाए रखना, गर्म रहना और हाइड्रेटेड रहना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप या आपके आस-पास के अन्य लोग संक्रामक हैं तो लोगों से दूर रहना सुनिश्चित करें।, तो डॉक्टर से परामर्श सलाह ले । इस मौके पर स्कूल प्रबंधक राजेन्द्र कुमार, प्रधानाचार्य मंजू चौधरी, उपप्रधानाचार्य युधिष्ठर यादव, स्कूल कॉ-आडिनेटर योगेन्द्र सिंह, जूनियर कॉ-आडिनेटर राहुल सिंह, कॉ-आडिनेटर कविता चौधरी, डॉक्टर बंटी कुमार, वीन कुमार, रविन्द्र सिंह, प्रांजल शर्मा, गार्मी महार, वी.के. शर्मा, रविश कुमार, अशोक कुमार, ब्रज सिंह, कक्षा 9 से कक्षा 12 तक के छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे।
